Jag fick ikväll reda på att Kung Sune låg inne på Hjärt - IVA och det där är inte bra överhuvudtaget. Peter åker land o rike runt för sitt KHK, kör Sunes Hörna, jobbar med barnen på skolan, kör sin blogg, intervjuar och donar, donar och fixar. Peter ta och stäng av nätet, stäng av telefonen, släpp denna säsongen och kör en riktig sommaruppvärmning utan cigaretter och kom tillbaks i bästa formen någonsin, du måste nu tänka lite på dig själv, kämpa på "Kung Sune" vi är många som tänker på dig.

Idag lirade ju även DIF och slog Leksand med 3-1 och det känns jäkligt bra när man nu skall tillbringa torsdag-söndag i fjällen med en DIF:are, det blir liksom lite mer lättsamt då.

Skulle sedan köra lite styrketräning idag och funderade lite på vilka vikter man skulle börja med och det var väl bara att köra på som innan och skita i de där maskinerna och köra bänkpress direkt. 6*3 på 90 kg, 4*2 på 110 och sedan 2*1 på 125 kg var det ju man körde på innan så det är väl bara att ge järnet, tjeeeeeeenare. Efter att ha skämt ut sig och fått hjälp i första serien så blev det sedan lite sit ups och motionscykel. Tänk vad tiden gör med en :)

Jaja, nu är det snart dags för derby och därefter fjällen, skall bli nice

Ha det

Mikael Johansson 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Från och med nu hittar du Beaver Blogg på:   http://www.karlskronakanalen.se/blogg/Mikael%20Johansson   och här har du senaste inlägget, vi syns på karlskronakanalen.se   http://karlskronakanalen.se/content/fotbollsklubben-karlskrona-hass...

Satt i bilen rätt mycket igår o då blir man lätt en telefonmarodör och ringer o ringer men samtidigt så hinner man ju lägga en tanke på det ena och andra och efter ett samtal med en riktigt hängiven KHK:are tänkte jag att nu måste det bli lite roligt...

Man kan inte annat säga att det blir lite drag när KHK gör någonting men där emot kommer det nog bli ett lugnt årsmöte, visst resultatet ligger på 240.000 kr vilket i och för sig många division 1 föreningar hade jublat åt men samtidigt så handlar det...

OK, OK, OK och OK här skriver man i bloggen innan att det inte händer något i KHK och så levererar man både en ny föreslagen ordförande och en ny klubbchef, det kan man väl ändå kalla att man lägger lite ved på elden kring snacket om KHK.   Marti...

Nu är handbollsklubbarna i Karlskrona, IFK och Hästö igång och tjafsar igen i och med att 10 stycken juniorer tar steget från Hästö till IFK och det verkar som om ledarna i bägge lagen har härdsmälta eftersom de visst aldrig lyckas göra gemensam sak ...